2022-2023 mokslo metais mūsų gimnazijos mokiniai aktyviai dalyvavo Vilniaus r. savivaldybės organizuojamame projekte „Sveikos gyvensenos skatinimas ir moksleivių sveikatos raštingumo ugdymas Vilniaus rajone“. Projekto tikslas - stiprinti vaikų fizinę ir emocinę sveikatą, suteikti žinių apie sveiką gyvenseną ir fizinį aktyvumą, plėsti jau turimas žinias apie žalingus įpročius ir galimas rizikas.

Vilniaus rajono savivaldybė kartu su partneriais Vilniaus visuomenės sveikatos biuru organizavo projekto dalyviams sveikatingumo šventę: „Judėk, valgyk ir laimėk“. Mūsų gimnazistai, IGa, IGb ir IGc klasių mokiniai, kartu su mokytojomis I. Ralovec, I. Lesnevska ir K. Voitechovič dalyvavo šventėje gegužės 29-30 dienomis. Baigiamoji projekto šventė vyko Vilniaus viešbutyje „Panorama“. Protmūšis buvo sudarytas iš 4 konkursinių etapų: pirmas - komandinis protmūšis, sujungęs 4 mokymo temas (pirmosios ir būtinosios pagalbos teikimo, sveikos gyvensenos skatinimo, priklausomybių rizikų, lyčių lygybės ir asmenų nediskriminavimo), jį vedė sveikatingumo entuziastas ir žurnalistas Silvestras Dikčius ir visuomenės sveikatos specialistė Giedrė Audėjaitienė.

Antrajame etape buvo organizuotos maisto dirbtuvės (maisto gaminimas ir degustacija), kuriose darbui vadovavo maisto technologė ir mitybos specialistė Raminta Bogušienė su televizijos laidų apie sveikatingumą vedėja Agne Garkauskiene.

Trečiame etape vyko įtraukianti diskusija apie įvairias sporto šakas bei sveikatai naudingą fizinį aktyvumą. Užsiėmimo metu dalyviai įgijo naudingų įgūdžių - kaip taisyklingai bėgti, pašokti, pritūpti, prisitraukti ir kaip tinkamai atlikti kitus judesius, kurie padeda sustiprėti ir pagerinti kūno formas. Dalyviai atliko fizinio pajėgumo testus. Treniruotei vadovavo sporto treneris Gintaras Jotka. Tai buvo visą kūną apimanti treniruotė, derinant fizinių pratimų ir poilsio intervalą. Užsiėmimo metu buvo lavinama jėga, ištvermė, galingumas, vikrumas, pusiausvyra.

Ketvirtasis etapas pakvietė dalyvius į Disko salę, čia vyko žaidimas „Laimės ratas“. Disko šokių pamokėlės metu mokiniai susipažino su disko muzikos stiliumi bei pagrindiniais judesiais, kurie lavina plastiškumą, laikyseną, ištvermę, koordinaciją, kvėpavimo sistemą. Mokiniai išmoko šokti energingą ir nuotaikingą bendrą disko šokį (Fleshmobą). Sukdami laimės ratą, atsakinėjo į viktorinos klausimus. Žaidimą vedė Mimų teatro aktoriai Rita ir Marius Sekmokai.

Mokinių dalyvavimas sveikatingumo protmūšyje „Judėk, valgyk ir laimėk“ baigėsi sėkmingai, IGc klasės komanda „Juodieji“ protmūšyje laimėjo antrą vietą tarp daugybės Vilniaus rajono mokyklų komandų. IGc ir IGa komandos buvo nominuotos žaidime „Laimės ratas“ kaip geriausios ir gavo specialus prizus.

Mūsų gimnazistai jau ne pirmus metus dalyvauja šio projekto veiklose ir yra labai patenkinti, o šio projekto baigiamoji šventė mūsų gimnazistams buvo labai sėkminga. Nuoširdžiai dėkojame projekto koordinatorei direktoriaus pavaduotojai ugdymui H. Romanovskai už paskatinimą ir galimybę dalyvauti projekto veiklose.